آموزش ساخت زیرپایی چوبی در خانه به صورت مرحله‌ به‌ مرحله + فیلم

ساخت زیر پایه چوبی چه فایده ای دارد؟ احتمالا هر بار با پایان یک روز کاری پشت میز احساس کرده‌اید پاهایتان بی ‌حس یا سنگین گردیده است. یا این که هنگام تایپ یا مطالعه مجبور شده‌اید پاهایتان را جمع کنید یا دائماً جا به جا شوید. بیشتر اوقات علت این ناراحتی‌ وضعیت نامناسب قرارگیری پاها است. اگر وسیله‌ای ساده اما کاربردی را زیر پای خود قرار دهید، چه اتفاقی می‌افتد؟ اگر زاویه و تکیه ‌گاهی مناسب برای پاهایتان درست شود، آیا در کیفیت نشستن تغییری نمی‌کند؟

همچنین بخوانید: آموزش ساخت زیر مانیتور چوبی

---

کاربرد معمول زیر پایی چوبی

معمولاً زیر پایه چوبی را در محیط‌های بسته مانند خانه یا محل کار استفاده می‌کنند. پس نیازی نیست که در انتخاب چوب آن وسواس زیادی به خرج بدهید، یعنی حتما نباید مقاومت بالایی در برابر رطوبت یا نور خورشید داشته باشد. همین که بتواند وزن پاها را به‌ خوبی تحمل کند کافی است. اگر اتصالات و میخ کاری‌ها و شکل پایه را درست انجام دهید، احتمال شکستن یا تاب‌ برداشتن آن کمتر می‌شود. برای ما استحکام و طول عمر بالا مهم بود و از الوار راش استفاده کردیم. ولی شما میتوانید از انواع الوار توسکا، زبان گنجشک و… استفاده نمایید.

---

زیر پایی خوب چه ویژگی‌هایی دارد؟

• ارتفاع: معمولاً بین ۱۰ تا ۱۵ سانتی‌متر مناسب است، مگر اینکه به خاطر قرارگیری بدنتان ارتفاع متفاوتی را برای آن در نظر بگیرید. 
• زاویه سطح: سطح آن باید کمی شیب داشته باشد (مثلاً حدود 15 الی ۲۰ درجه) تا پا راحت تر روی آن قرار بگیرد.
• ضد لغزش: اگر می‌خواهید وقتی پایتان را روی آن می‌‎گذارید، سر نخورد قطعه‌ای پلاستیکی یا سیلیکونی را زیر آن بچسبانید. 

---

آموزش و مراحل ساخت زیر پایی چوبی به صورت مرحله به مرحله

وسایل مورد نیاز 

• چوب (انتخاب به دلخواه)
• میخکوب بادی و دستگاه برش
• متر یا خط کش، گونیا، مداد 
• رنگ، فوم یا موکت (در صورت تمایل)
• نوار پلاستیکی یا ترمز گیر
• دستگاه برش ( آشنایی با انواع دستگاه برش)

انتخاب چوب برای آموزش ساخت زیر پایی چوبی

برای این کار باید چوبی بدون ترک و صاف انتخاب کنید. چوب‌های ترک دار دوام کمتری دارند و اگر فشاری به آن‌ها وارد شود می‌شکنند. اما چون مورد مصرف آن در فضای بیرونی نیست از انواع مختلف چوب می‌توانید استفاده کنید. فقط دقت کنید که ساختار خیلی نرم و شکننده‌ای نداشته باشد و وزن پا را تحمل کند. مخصوصاً قطعات سطح که اگر چوب مناسب نباشد خم می‌شوند یا زاویه پیدا می‌کنند.

ابعاد مورد نیاز در آموزش ساخت زیر پایی چوبی

• صفحه اصلی: 6 تکه مستطیلی به طول 40، عرض 4 و ضخامت 1 سانت 
• پایه: دو قطعه مثلثی شکل با ضلع 15 و 5 سانتی متر و به ارتفاع یا ضخامت 3 سانتی متر

طراحی و اندازه گیری

• برای پایه‌های این تکیه گاه به یک الوار با ابعاد حدودی 37*16*6 نیاز داریم. با متر از یک سمت الوار 5 سانت و از یک سمت به اندازه 15 سانت به طرف قسمت داخلی می‌آییم و با مداد علامت می‌زنیم. نقطه انتهایی هر دو را با یک خط صاف به هم وصل می‌کنیم تا تقریبا حالت مثلث در آید. این کار باعث ایجاد شیب ملایمی می‌شود.
• برای صفحه هم می‌توانیم از قطعات کوچک یا حتی ضایعات استفاده کنیم. طبق اندازه ای که بالا گفتیم آن‌ها را هم علامت گذاری می‌کنیم.

آموزش برش چوب برای ساخت زیر پایی چوبی

با دستگاه برش جاهایی که علامت زدیم را برش می‌دهیم. پایه آن را به حالت عمودی داخل دستگاه می‎گذاریم و برش می‌‎دهیم تا از وسط نصف شده و دو قطعه هم اندازه به دست بیاید. شما از اره دستی هم می‌توانید استفاده کنید منتهی کمی زمان بر است. 

 

آموزش اتصال چوب برای ساخت زیر پایی چوبی

تخته های پایه با فاصله 40 سانت از هم می‌گذاریم و بعد قطعات دیگر را روی آن با فاصله مشخصی می‌چینیم. بهتر است هنگام نصب از گونیا یا تراز لیزری استفاده کنیم تا کاملا صاف و متقارن باشد و لق نزند.

اولین و اخرین تخته را با میخ کوب بادی به پایه وصل می‌کنیم تا جای دقیق و فاصله های تخته های بعدی راحت تر به دست بیاید. با متریال و روش های مختلف مثل چسب چوب، میخ، پیچ یا حتی دوبل چوبی می‌توانید اتصالات را انجام دهید. انتخاب روش مناسب برای انجام این مرحله بستگی به امکانات موجود و راحتی شما دارد. 

شکل نهایی بعد از نصب را می‌توانید در تصویر زیر ببینید.

---

پرداخت نهایی و پوشش دهی

در ادامه با استفاده از سمباده همه جای تکیه گاه را سمباده بکشید و گوشه های آن را تمیز کنید. سپس دستمالی روی آن بکشید تا خاک اره و گرد و غباری نماند و برای رنگ کاری آماده شود. با قلمو یا پنبه رنگ مورد نظر خود را روی آن می‌زنیم و صبر می‌کنیم تا کامل خشک شود. شاید از خودتان بپرسید که آیا می‌توانم طبق سلیقه خودم از پوشش دیگری برای آن استفاده کنم؟ بله چرا که نه خلاقیت در این کار آن را به اثری زیبا و منحصر به فرد تبدیل می‌کند. 

انواع پوشش دهی در آموزش ساخت زیر پایی چوبی

• رنگ: یکپارچگی و هماهنگی با دکوراسیون و سایر وسایل اتاق 
• شاپان: نمایان شدن رگه و گره‌های طبیعی چوب 
• روغن و جلا: براق شدن سطح و افزایش ماندگاری در برابر سایش
• شعله: ایجاد سوختگی خاص و رفع پرزهای ریز (البته باید به صورت کنترل شده باشد)

---

ایمنی و نگهداری

• هنگام برش و سمباده‌ کاری از عینک و دستکش کیلان یا استاد کار استفاده کنید.
• از وارد کردن ضربه ناگهانی یا قرار دادن اجسام بیش از حد سنگین خودداری کنید.

---

تجربه ساخت اولیه

بار اول که یک نمونه آزمایشی را ساختیم، سطح چوب‌ها سمباده‌ کاری نشده بود. در نتیجه، پس از چند بار استفاده و هر بار که پا روی آن می‌گذاشتیم، پرزهای ریز چوب جدا می‌شدند و روی زمین می‌ریختند. همین موضوع باعث می‌شد که ظاهرش نا مرتب به نظر برسد و تمیزکاری آن هم سخت باشد. بنابراین مرحله سمباده‌ کاری را اصلاً نا دیده نگیرید.

---

استفاده راحت در خانه

اگر قرار است این تکیه گاه را در خانه و بدون کفش یا دمپایی استفاده کنید، باید سطحش نرم باشد. پیشنهاد می‌شود روی آن را با لایه‌ای از پارچه فومی یا موکتی نرم بپوشانید تا کف پا احساس راحتی بیشتری داشته باشد.

---

جمع بندی آموزش ساخت زیر پایی چوبی

شاید قبل از خواندن این مقاله به اهمیت تکیه گاه فکر نکرده بودید. ساخت این وسیله ساده شاید جمعاً یک ساعت هم زمان نبرد. اما می‌توانید درک کنید که چقدر می‌تواند شما را از آسیب های فیزیکی دور کرده و ساعات کاری راحتی را برایتان فراهم کند. پس آیا آماده اید که برای آسایش و سلامتی خودتان ساخت این وسیله را تجربه کنید؟ علاوه بر کاربردی که دارد می‌توانید با هر بار استفاده یا دیدن آن از اینکه خودتان آن را ساخته اید هم لذت ببرید.

اگر زمان یا ابزار ساخت ندارید، زیرپایی چوبی مدل آسا گزینه‌ی آماده و استانداردی است.